注目キーワード
  1. RUN
  2. ブログ
SEARCH

「RUN」の検索結果13件

  • 2019年10月3日
  • 2019年10月4日

[体験談]マラソン サブ3目前までいった時の練習メニュー公開

ランナー サブスリーを狙っているランナーの練習メニューが知りたい。 特に、レース前3ヶ月のメニューが知りたいな。   こんにちは。サブスリー目前で力尽きたのらです。 この記事では、僕がフルマラソンを3時間1分で走った時の練習メニュー(2ヶ月 […]

  • 2019年9月22日
  • 2019年10月4日

[体験談]マラソンサブ4 初心者が3時間20分を達成した練習

初心者ランナー マラソンを始めたけど、サブ4(4時間切り)を達成する為には、 どんなトレーニングをすればいいんだろう? この記事では、マラソン初心者がトレーニング開始から4ヶ月で、3時間20分を達成した時の練習メニューを紹介します。 サブフォーの割合 […]

  • 2019年4月2日
  • 2019年4月4日

【保存版】マラソントレーニングは4つだけやればいい

のら こんにちは、サブスリー目前で力尽きた、のらです。 ランニングを始めたばかりだと、どんなトレーニングを、していいかわからないですよね? この記事では、初心者マラソンランナーで、どんなトレーニングをすればいいいか、わからない方の為に、 ぼくが実際や […]

  • 2019年4月1日
  • 2019年4月1日

【体験談】徹夜登山 北アルプス 穂高岳と槍ヶ岳の縦走をリアルに解説します

登山初心者 最近登山を始めたけど、やっぱり北アルプスに憧れるな~。 中でも、上高地から穂高岳と槍ヶ岳を縦走するコースは、上級者向けって言うけど、 僕と同じように、登山初心者で登った人のリアルな話を聞いてみたいな~。 コースの詳細はガイドブックを見れば […]

  • 2019年4月1日
  • 2019年9月25日

【体験談】登山を始めたきっかけを小説風に書きました

登山しないねこ なんで山なんか登るの? 疲れるだけじゃん。 みんないったい何がきっかけで、登山なんか始めるんだろう? 誰か話を聞かせてくれないかな~。   こんにちは。のらです。   この記事では、なんで山なんか登るの?いったい何 […]

  • 2019年4月1日
  • 2019年9月24日

【体験談】登山初心者が富士山に登ったら爆風で飛ばされそうになった

登山未経験者 なんか最近つまらないな~。 なんでもいいから面白い話が聞きたいな~。 そうだ、初めての登山で富士山に登って、頂上に着いたまではいいけど、 そのあと頂上で、爆風に体ごと持っていかれそうになったやつの体験談を、 小説風に書いた記事を読みたい […]

  • 2019年3月28日
  • 2019年3月31日

【体験談】エベレスト街道トレッキング時の装備や費用などをまとめました

2018年12月にエベレスト街道を歩いて、 世界のてっぺんエベレストを見に行ってきました。 この記事の前半では、 エベレスト街道トレッキング時の装備や費用などの情報をまとめています。 後半は、日本を出発してからエベレスト街道をトレッキングして、 日本 […]