介護日記

【激白】介護夜勤の掛け持ちは大変です。ハードスケジュールを公開します。

【激白】介護夜勤の掛け持ちは大変です。ハードスケジュールを公開します。
介護夜勤掛け持ちしたい人
介護夜勤掛け持ちしたい人

介護夜勤の掛け持ちして、ガツガツ稼ぎたいです。

ところで介護夜勤掛け持ちしてる人のスケジュールは、どんな感じですか?

こんな疑問に答えます。

本記事の内容

  • 介護夜勤の掛け持ちのハードスケジュール
  • 体への負担を考えるなら1日置きにしよう

ちなみに僕は、毎週4日連続介護夜勤をしています。

【激白】介護夜勤の掛け持ちは大変です。ハードスケジュールを公開します。

週間スケジュール

  • (月) 夜勤明け
  • (火) 休み
  • (水) 休み
  • (木) 夜勤入り
  • (金) 夜勤入り
  • (土) 夜勤入り
  • (日) 夜勤入り

木曜日のスケジュール

12:00 起床・飯

13:00 寝る

14:00 寝る

15:00 飯

16:00 フリー

16:50 家を出る

17:00 勤務開始

金曜日のスケジュール

翌9:30 退勤

10:00 シャワー・飯

11:00 寝る

14:00 起床・飯

15:00 家を出る

16:00 勤務開始

土曜日のスケジュール

翌9:00 退勤・松屋で朝食

11:00 帰宅・シャワー

12:00 寝る

15:00 起床・飯

16:50 家を出る

17:00 勤務開始

日曜日のスケジュール

翌9:30 退勤

10:00 シャワー・飯

11:00 寝る

14:00 起床・飯

15:00 家を出る

16:00 勤務開始

月曜日のスケジュール

翌9:00 退勤・松屋で朝食

12:00 帰宅・フリー

火曜日 休み

水曜日 休み

介護夜勤は大変です。1日置きにやるのも手です。

介護夜勤掛け持ちは「体力的に大変そう…」と、みんなビビってやりたがりません。

そんな時は、1日置きに夜勤をやれば問題なしです。

まとめ

個人的には、3時間寝れば体は持ちますね。

介護夜勤掛け持ちをやるなら、通勤時間は1時間以内に抑えましょう。

そうすれば、睡眠時間3時間は確保できると思います。

夜勤掛け持ちが大変なら、1日置きにシフトを組めば大丈夫です。

臨機応変にいきましょう〜。

今回は以上です!

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ABOUT ME
のら@シェアハウス✖︎介護
介護転職1年目で月収50万・週休2日達成/介護夜勤しながらシェアハウスに住んで効率よく金を貯めて投資をしてます/介護夜勤なら誰でもセミリタイアは可能/介護夜勤とシェアハウスを中心に発信中/ 経歴:年収300万退職→日本縦断マラソン63日2920km→引きこもり→インド一人旅で230万円詐欺で失う→介護夜勤転職→介護年収568万→2023年エベレスト登頂/ アンチ社員/ 友達0/HSP なので一人が楽/ランニング/登山/旅
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